։Բուն TV-ի և ԿԱԶԱ մարդասիրական հիմնադրամի «10 հուշում» հաղորդման հերթական թողարկմանը ներկայացվում են հոգեբանական խորհուրդներ՝ հոգեկան առողջությունը պահպանելու և ընդհանուր վիճակը բարելավելու նպատակով։

🔹 ինքնախնամք,
🔹 սթրեսի դեմ վարժություններ,
🔹 ճիշտ շրջապատ,
🔹 հուզական ճկունություն,
🔹 մտախոհություն,
🔹 սովորեք ասել «ոչ»,
🔹 օգնություն խնդրեք,
🔹 դադարներ վերցրեք,
🔹 երախտագիտության պահեր,
🔹 տեղեկատվության կառավարում։